O transtorno de ansiedade envolve preocupação e medo excessivos, afetando a capacidade de uma pessoa de funcionar em sua vida diária. Existem vários tipos de transtornos de ansiedade, cada um com características distintas.
Sintomas do Transtorno de Ansiedade
Causas do Transtorno de Ansiedade
As causas dos transtornos de ansiedade podem incluir fatores genéticos, desequilíbrios químicos no cérebro, eventos traumáticos e condições médicas subjacentes. Muitas vezes, é uma combinação de fatores que contribui para o desenvolvimento da ansiedade.
Tratamento do Transtorno de Ansiedade
O tratamento pode incluir terapia cognitivo-comportamental (TCC), que ajuda a pessoa a identificar e mudar padrões de pensamento negativos. Medicamentos como antidepressivos e ansiolíticos também podem ser prescritos para ajudar a controlar os sintomas. Técnicas de manejo do estresse, como meditação, exercícios físicos regulares e uma dieta saudável, também podem ser benéficas.