O transtorno de ansiedade envolve preocupação e medo excessivos, afetando a capacidade de uma pessoa de funcionar em sua vida diária. Existem vários tipos de transtornos de ansiedade, cada um com características distintas.

Sintomas do Transtorno de Ansiedade

• Preocupação ou medo excessivos e contínuos.
• Sensação de nervosismo, agitação ou tensão.
• Aumento da frequência cardíaca.
• Respiração rápida (hiperventilação).
• Sudorese e tremores.
• Sensação de cansaço ou fraqueza.
• Dificuldade de concentração.
• Problemas para dormir.

Causas do Transtorno de Ansiedade

As causas dos transtornos de ansiedade podem incluir fatores genéticos, desequilíbrios químicos no cérebro, eventos traumáticos e condições médicas subjacentes. Muitas vezes, é uma combinação de fatores que contribui para o desenvolvimento da ansiedade.

Tratamento do Transtorno de Ansiedade

O tratamento pode incluir terapia cognitivo-comportamental (TCC), que ajuda a pessoa a identificar e mudar padrões de pensamento negativos. Medicamentos como antidepressivos e ansiolíticos também podem ser prescritos para ajudar a controlar os sintomas. Técnicas de manejo do estresse, como meditação, exercícios físicos regulares e uma dieta saudável, também podem ser benéficas.